Como ayuda la cafeína a nuestra mente.

   La cafeína es una droga estimulante que ayuda a mejorar el procesamiento mental. Se cree que actúa bloqueando los receptores de la adenosina de los neurotransmisores, lo que aumenta la excitabilidad del cerebro. La cafeína también influye en otros neurotransmisores, incluyendo la norepinefrina, dopamina y acetilcolina. Estos tienen efectos tanto en el estado de ánimo como en el procesamiento … Continúa leyendo Como ayuda la cafeína a nuestra mente.

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Un vaso de leche al día ayuda a retrasar la osteoartritis en las mujeres.

  El estudio, que ha sido publicado en la revista Arthritis Care & Research, afirma que beber leche todos los días ayuda a reducir la progresión de esta enfermedad que no tiene cura. A pesar de que se desconocen las causas reales de esta enfermedad, tratarla adecuadamente tiene un objetivo claro: aliviar los síntomas y mejorar su funcionamiento en la … Continúa leyendo Un vaso de leche al día ayuda a retrasar la osteoartritis en las mujeres.