Fotos de nuestro Instagram.

Aquí os dejo algunas fotos de nuestro instagram. Si quieres ver más o seguirnos puedes buscarnos, nuestro nombre en instagram es: @churreriaestrella  Variedad de churros.    Chocolate con churros de lazo.    Café con leche y media tostada de aceite y tomate, ideal para la dieta mediterránea. Además tenemos pan integral.     Gratinadas de atún.    … Continúa leyendo Fotos de nuestro Instagram.

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Desayuno: dieta mediterránea.

  Todos sabemos que un buen desayuno es la comida más importante del día, y no hay nada más sano ni más completo que el desayuno mediterráneo para poner en marcha nuestro cuerpo desde primera hora. Todo buen desayuno debe incluir 3 cosas: – fruta: una pieza o un zumo – lácteo: yogurt, leche, quesito … Continúa leyendo Desayuno: dieta mediterránea.

Desayunar con pan, ¡comienza el día con energía!

   El desayuno debe ser siempre el principal aporte de hidratos de carbono para afrontar el día con mucha vitalidad y energía, por tanto debes preguntarte si estás realizando un buen desayuno o no, a continuación despejamos vuestras dudas. Gracias a nuestra excelente dieta meditarránea, es sabido en todo el mundo que nuestros hábitos a … Continúa leyendo Desayunar con pan, ¡comienza el día con energía!

Propiedades del tomate

Tanto crudo como procesado, el tomate adorna cualquier plato con su vibrante color rojo y su delicioso sabor. Esta fruta, consumida habitualmente como vegetal, tiene sólo 10 kcal cada 100 gramos, ya que la mayor parte de su peso es agua. Además, su alto contenido de vitamina C y licopeno, ambos antioxidantes, hacen que sea … Continúa leyendo Propiedades del tomate

La dieta mediterránea patrimonio de la Humanidad

Un comité intergubernamental de la UNESCO, presidido por el keniata Jacob Ole Miaron, ha decidido incluir a la dieta mediterránea en la Lista del Patrimonio Cultural Inmaterial de la Humanidad. La candidatura fue presentada conjuntamente por España, Grecia, Italia y Marruecos. Según expone la Unesco, "la dieta mediterránea es un conjunto de competencias, conocimientos, prácticas … Continúa leyendo La dieta mediterránea patrimonio de la Humanidad