Tostada Gratinada

En @ChurreriaEstrella puedes encontrar unas tostadas gratinadas muy, pero que muy ricas. Nosotras las hacemos así: Seleccionamos media tostada, le echamos un chorrito de aceite  de oliva y untamos tomate rallado. Puedes elegir entre jamón serrano, jamón cocido, atún y pechuga de pavo. Le ponemos dos tipos de queso: uno se funde y otro se … Continúa leyendo Tostada Gratinada

Fotos de nuestro Instagram.

Aquí os dejo algunas fotos de nuestro instagram. Si quieres ver más o seguirnos puedes buscarnos, nuestro nombre en instagram es: @churreriaestrella  Variedad de churros.    Chocolate con churros de lazo.    Café con leche y media tostada de aceite y tomate, ideal para la dieta mediterránea. Además tenemos pan integral.     Gratinadas de atún.    … Continúa leyendo Fotos de nuestro Instagram.

Desayunar con pan, ¡comienza el día con energía!

   El desayuno debe ser siempre el principal aporte de hidratos de carbono para afrontar el día con mucha vitalidad y energía, por tanto debes preguntarte si estás realizando un buen desayuno o no, a continuación despejamos vuestras dudas. Gracias a nuestra excelente dieta meditarránea, es sabido en todo el mundo que nuestros hábitos a … Continúa leyendo Desayunar con pan, ¡comienza el día con energía!

Siete razones por las que deberías beber té todos los días.

  1. Es mucho más fácil de preparar que el café. Lo único que se necesita es agua hirviendo, la bolsita de infusión y una taza.  2. El té verde contribuye a mantener nuestros huesos saludables. Hay estudios que demuestran que ayuda a reducir el riesgo de fracturas por osteoporosis. 3. Beber té negro sin edulcorar combate … Continúa leyendo Siete razones por las que deberías beber té todos los días.

Las 1.001 maneras de desayunar en España.

   Un estudio de Nespresso traza un informe muy interesante sobre las costumbres relacionada con la primera comida del día en España. El estudio, realizado entre 1.500 personas de toda España a lo largo del pasado mes de junio y que ha contado con la colaboración de la periodista gastronómica Sara Cucala, arroja unos cuantos … Continúa leyendo Las 1.001 maneras de desayunar en España.

Sorteo: tu bebida “estrella”.

   - Como participar en nuestro sorteo de Facebook o Instagram: Debes subir una foto de la bebida de tu desayuno utilizando el hastag #cafeselfie y etiquetando en tu foto a Churrería Estrella Cafetería, dicha fotografía debe ser subida de forma pública.  Cuando hayas subido la imagen manda un mensaje privado indicando que participas en … Continúa leyendo Sorteo: tu bebida “estrella”.

Propiedades del tomate

Tanto crudo como procesado, el tomate adorna cualquier plato con su vibrante color rojo y su delicioso sabor. Esta fruta, consumida habitualmente como vegetal, tiene sólo 10 kcal cada 100 gramos, ya que la mayor parte de su peso es agua. Además, su alto contenido de vitamina C y licopeno, ambos antioxidantes, hacen que sea … Continúa leyendo Propiedades del tomate

¿Qué le pasa a nuestro cerebro cuando no desayunas?

Científicos del Imperial College de Londres (Reino Unido), dirigidos por el investigador Tony Goldstone, han demostrado que, si nos saltamos el desayuno, horas más tarde nuestro cerebro suele tener "antojos" de alimentos grasos y ricos en calorías. Así se desprende de una investigación presentada en el congreso Neurociencia 2012, que se celebra estos días en … Continúa leyendo ¿Qué le pasa a nuestro cerebro cuando no desayunas?